Los suplementos dietéticos y nutricionales: ¿Son seguras?
Si usted es uno de los millones de estadounidenses que toman suplementos dietéticos o nutricionales, o si usted está pensando en tomarlas, dígale a su doctor! La Administración de Alimentos y Fármacos de EE.UU. ha descubierto más de 140 suplementos alimenticios contaminados, y se cree que éstos representan sólo una fracción de los suplementos contaminados disponibles en la actualidad.
El síndrome premenstrual y la menopausia
Los cambios hormonales causados por el síndrome premenstrual y la menopausia pueden causar una amplia variedad de síntomas, incluyendo calambres, irritabilidad, cambios de humor, aumento de peso y distensión abdominal. Algunos de estos síntomas pueden ser manejados tomando vitaminas, minerales o suplementos. Pero debe tener en cuenta que la información sobre estos productos pueden ser vagos e incompletos. Además, la calidad puede ser pobre, inconsistente, e incluso peligroso. Por ejemplo, mientras que el triptófano se ha demostrado para aliviar algunos síntomas del síndrome premenstrual, ha habido casos de contaminación de triptófano en el pasado, y la seguridad del proceso de fabricación triptófano se encuentra todavía en cuestión.
¿Cómo pudo suceder esto?
Por desgracia, la supervisión del gobierno de los suplementos es muy indulgente, debido a las regulaciones permisivas y los recursos limitados de la FDA. Mientras que las drogas farmacéuticas deben demostrar la seguridad y eficacia antes de que salgan a la venta, no hay un proceso como para los suplementos. De hecho, ya que los suplementos se consideran ni una comida ni una droga, no hay proceso de aprobación del gobierno en todos los suplementos dietéticos. La FDA puede actuar sólo después de que los consumidores se enferma o un problema de seguridad han sido reportados.
Ingredientes Misterio
Ciertos suplementos se ha encontrado que contienen no es suficiente o demasiado de varios ingredientes. Algunos contienen ingredientes no declarados y potencialmente peligrosas, tales como bacterias, plantas tóxicas y metales pesados. Aún más alarmante ha sido la presencia de los medicamentos recetados, sustancias controladas y no probados los compuestos experimentales. Estas sustancias han incluido todo, desde los diuréticos, que pueden causar deficiencia de la deshidratación y el potasio, a las anfetaminas, que puede conducir a la depresión y la adicción.
Modificaciones químicas no probados
Algunas empresas que hacen este tipo de productos también se han sabido para modificar las estructuras de los ingredientes químicos con el fin de evadir la detección y reducir el riesgo de demandas por infracción de patentes. Este tipo de retoques química ha permitido a algunas empresas para ocultar drogas como la fenfluramina, que se utilizó en el Fen-Phen, y fue retirado del mercado de los EE.UU. en 1997 después de informes de enfermedades del corazón.
¿Cómo se puede identificar los suplementos contaminados?
A menos que tenga un laboratorio clínico a su disposición, es muy difícil identificar los suplementos contaminados. Aunque muchos se fabrican en China, no se acaba de hacer en el extranjero o que sólo se encuentra en Internet. A principios de este año, una empresa con sede en California se declaró culpable de vender esteroides anabólicos etiquetados como suplementos para perder peso. Muchos suplementos que se han encontrado para ser contaminados fueron adquiridos en las principales tiendas minoristas en los Estados Unidos.
¿Por qué debo decirle a mi médico?
Hay varias razones por las que usted debe dejar a su médico si usted está tomando o pensando en suplementos dietéticos o nutricionales, incluso si están etiquetados como "naturales" o son creadas por una empresa de renombre. Si su médico sabe lo que está tomando, él o ella será más probable para diagnosticar correctamente los efectos secundarios relacionados con el y le hará saber todas las posibles interacciones adversas con condiciones pre-existentes u otros medicamentos que esté tomando. Más importante aún, su médico puede tener más probabilidades de identificar un producto sospechoso o peligroso.
Más información
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Alimentos de los EE.UU. Administración de Drogas y Q & A
El New England Journal of Medicine el artículo
Elección informada complementar los resultados del estudio de contaminación
El Dr. John Garofalo, MD, es un OB de certificación / GYN, en el condado de Fairfield, Connecticut. Para obtener más información sobre el Dr. Garofalo y su práctica médica, vaya a www.garofaloobyn.com . El Dr. Garofalo se puede llegar para una consulta personal al 203.803.1098.
